Sevrage tabagique
Arrêter de fumer : un rêve inaccessible? vous y avez déjà pensé, quelquefois ou souvent…?
Vous avez peut-être même essayé par différents moyens (patch, vapoteuse,....),
mais... si vous lisez cette page, c’est que peut-être vous n’y êtes pas encore parvenu?
Alors, que dites-vous cette fois-ci d’expérimenter autre chose?....pour enfin réussir à véritablement vous affranchir du tabac et retrouver votre liberté?
Grâce à une méthode surprenante et résolument puissante et implicante, qui allie coaching, techniques PNL et hypnose (conversationnelle et “fauteuil”), vous pouvez arrêter de fumer facilement, sans stress, sans manque, et donc sans besoin de compensation.
Je fais partie du réseau ATH qui regroupe des hypnothérapeutes agréés spécialisés dans l'arrêt du tabac. Cette méthode permet à 3 fumeurs sur 4 d’entamer une nouvelle vie loin du tabac!
Pourquoi les fumeurs n'arrivent-ils pas à arrêter ?
Bien souvent, à cause d’idées reçues ou d’excuses du genre :
“Je ne peux pas boire sans fumer une cigarette”
“Quand je suis très angoissé ça me fait du bien..”
“Je ne peux pas imaginer mon café sans une cigarette “
“Je panique (souvent le dimanche soir) si je m’aperçois que j’ai peu de cigarettes”
“J’aime me relaxer avec une cigarette”
“Pour faire face au stress, j’ai besoin d’une cigarette”
“Lorsque j’ai arrêté de fumer, j’étais nerveux, irritable et je n’arrivais plus à me concentrer”
“J’ai peur si je m’arrête de ressentir ce manque toute ma vie”
“J’ai peur de ne pas réussir à arrêter”…...
Nous avons dans notre tête deux hémisphères cérébraux qui fonctionnent un peu comme deux cerveaux indépendants mais qui ne sont pas toujours d'accord.
L'hypnose est là pour les unifier, pour les faire travailler en collaboration, et ce, pour notre plus grand bien, car bien souvent nous sommes la victime malheureuse de ce combat entre eux, et malgré toute la volonté et toute la détermination dont nous pouvons faire preuve, cela ne suffit pas.
Pourquoi tout ce que vous avez essayé a échoué ?
Dans notre vie de tous les jours, on agit le plus souvent en lien avec notre partie consciente, sans toujours imaginer que l'inconscient a un impact primordial sur nos actes et nos pensées.
Travailler, au niveau conscient avec de la volonté et de la détermination pour s'arrêter n'est pas la solution la plus facile et c'est même très souvent voué à l’échec..
Evidemment la plupart de nos croyances, conditionnements et apprentissages se situent à un niveau inconscient; et si on n’agit pas sur lui, sa façon de voir les choses ne changera pas et vous serez poussé inexorablement à refumer, pour conserver vos soit disant avantages.
Avec l'hypnose, vous allez enfin travailler sur votre inconscient, le reprogrammer de façon efficace pour réussir et re-devenir non fumeur de façon pérenne !
Pré-requis
Dans cet accompagnement, nous sommes co-thérapeutes :
Vous venez avec :
- votre problème
- la ferme intention de devenir non fumeur
- la volonté de changer votre point de vue sur le tabac
Je vous accompagne avec :
- bienveillance et non jugement
- une solide technique
- ma confiance en votre réussite
Et si vous retrouviez enfin votre lucidité? Et si, finalement, devenir non fumeur était plus facile que vous ne pensez?